Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 07:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:46
Megtett távolság
9.1 km
Edzés sebessége
9.79 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
128 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:50 | 0.1 | 7.20 | 08:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!