Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 611 153 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-06-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:24
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
917 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 10 0 0 0
13 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:16 0.06 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!