Edzésvégzés időpontja
2024-06-27 19:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:55
Megtett távolság
9.34 km
Edzés sebessége
8.37 km/h
Edzés tempója
07:10 p/km
Szintkülönbség
343 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:29 | 0.34 | 8.21 | 07:18 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!