Edzésvégzés időpontja
2024-06-27 19:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:13
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
11.45 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
B8
benne 4 km tempós (4:52, 4:56, 4:59, 4:52)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!