Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 19:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:50
Megtett távolság
14.06 km
Edzés sebessége
8.45 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
295 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1054 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -33 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -20 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 63 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | 54 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -24 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:19 | 0.06 | 11.37 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!