Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:48
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
458 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:16 | 1.01 | 8.34 | 07:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:32 | 0.33 | 7.82 | 07:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!