Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 592 286 km-t sportoltatok
raptorviktor
Bringázás raptorviktor  bringázott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 16:11
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:09
Megtett távolság
20.97 km
Edzés sebessége
28.50 km/h
Edzés tempója
02:06 p/km
Szintkülönbség
225 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
428 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Görgőzés 00:02:45 1 21.82 02:45 13 0 0 0
2 Görgőzés 00:03:38 1.01 16.68 03:36 29 0 0 0
3 Görgőzés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 6 0 0 0
4 Görgőzés 00:02:49 1.01 21.51 02:47 -11 0 0 0
5 Görgőzés 00:01:07 1 53.73 01:07 -30 0 0 0
6 Görgőzés 00:01:26 0.99 41.44 01:27 -8 0 0 0
7 Görgőzés 00:02:01 1 29.75 02:01 4 0 0 0
8 Görgőzés 00:01:36 1 37.50 01:36 -3 0 0 0
9 Görgőzés 00:02:14 1 26.87 02:14 7 0 0 0
10 Görgőzés 00:01:45 0.99 33.94 01:46 2 0 0 0
11 Görgőzés 00:01:51 1.01 32.76 01:50 0 0 0 0
12 Görgőzés 00:02:19 1 25.90 02:19 5 0 0 0
13 Görgőzés 00:02:05 1 28.80 02:05 8 0 0 0
14 Görgőzés 00:03:35 1 16.74 03:35 5 0 0 0
15 Görgőzés 00:01:24 1 42.86 01:24 -20 0 0 0
16 Görgőzés 00:01:48 1 33.33 01:48 6 0 0 0
17 Görgőzés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 0 0 0 0
18 Görgőzés 00:01:30 0.99 39.60 01:31 -6 0 0 0
19 Görgőzés 00:01:53 1 31.86 01:53 5 0 0 0
20 Görgőzés 00:01:43 1 34.95 01:43 1 0 0 0
21 Görgőzés 00:01:44 0.97 33.58 01:47 -12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!