Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 14:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:18
Megtett távolság
14.21 km
Edzés sebessége
21.69 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
369 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Enyhe eső, 28°C, Hőérzet 29°C, Páratartalom 54%, Szél 5m/s DDNy - Klimat.app
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.04 | 22.42 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.98 | 26.33 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.05 | 23.63 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.98 | 19.71 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.03 | 20.37 | 02:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.97 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.18 | 14.09 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!