Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 402 324 km-t sportoltatok
Gonosz
Futás Gonosz  futott  2024-06-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:17
Megtett távolság
11.08 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
141 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
673 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:00:35 0.08 8.23 07:18 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!