Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 587 124 km-t sportoltatok
poganym
Futás poganym  futott  2024-06-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-25 06:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:22
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
11.13 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
887 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!