Edzésvégzés időpontja
2024-06-25 07:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:49
Megtett távolság
15.31 km
Edzés sebessége
24.95 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.04 | 28.80 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:00:53 | 0.3 | 20.38 | 02:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!