Edzésvégzés időpontja
2024-06-25 06:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:14
Megtett távolság
9.57 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
888 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:01 | 0.57 | 6.82 | 08:48 | 26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!