Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 14:50
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:43
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
16.63 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
104 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
152 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1.01 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1.01 | 16.38 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.99 | 13.92 | 04:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.98 | 17.21 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.02 | 16.62 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:00:24 | 0.11 | 16.50 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!