Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 585 479 km-t sportoltatok
Karati
Bringázás Karati  bringázott  2024-06-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 10:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:33:01
Megtett távolság
30.18 km
Edzés sebessége
11.83 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
117 bpm
Átlagos pulzus
85 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
633 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:02 1.01 12.04 04:59 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:47 0.99 15.70 03:49 -4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:22 1 13.74 04:22 15 0 0 0
7 Normál tekerés 00:09:12 1.01 6.59 09:07 -7 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:44 0.99 15.91 03:46 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:23 1.01 13.83 04:20 -2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:43 0.99 15.98 03:45 3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:05:12 1 11.54 05:12 -7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:07:43 0.99 7.70 07:48 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:14:01 1 4.28 14:01 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:10 1.01 11.73 05:07 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:00 0.99 14.85 04:02 -4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:45 1.02 16.32 03:41 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:52 0.98 15.21 03:57 2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:50 0.99 15.50 03:52 3 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:34 1.02 17.16 03:30 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 3 0 0 0
24 Normál tekerés 00:05:18 0.99 11.21 05:21 3 0 0 0
25 Normál tekerés 00:15:05 0.98 3.90 15:23 -1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:42 1.02 16.54 03:38 2 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:47 1.01 16.02 03:45 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:03:45 0.97 15.52 03:52 -1 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:31 1 17.06 03:31 -1 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:15 0.19 9.12 06:35 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!