Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 585 332 km-t sportoltatok
surda
Futás surda  futott  2024-06-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-24 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:15
Megtett távolság
10.82 km
Edzés sebessége
10.78 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
914 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 0.82 10.21 05:52 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!