Edzésvégzés időpontja
2024-06-23 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:16
Megtett távolság
6.32 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:42 | 0.32 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!