Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 583 656 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-06-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-23 19:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:10
Megtett távolság
16.02 km
Edzés sebessége
11.70 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
6 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1111 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!