Edzésvégzés időpontja
2024-06-23 07:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
07:22:46
Megtett távolság
65.94 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:13:42 | 1 | 4.38 | 13:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:17:01 | 1 | 3.53 | 17:01 | -21 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:07:01 | 0.94 | 8.04 | 07:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!