Edzésvégzés időpontja
2024-06-22 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
9.79 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
689 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:13 | 0.79 | 9.09 | 06:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!