Edzésvégzés időpontja
2024-06-22 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:46
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:09 | 0.01 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!