Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 579 456 km-t sportoltatok
ildi74
Futás ildi74  futott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 05:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:15
Megtett távolság
17.03 km
Edzés sebessége
8.16 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1224 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 3 0 0 0
8 Normál futás 00:09:30 1 6.32 09:30 2 0 0 0
9 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:08:05 1 7.42 08:05 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 1 0 0 0
17 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:00:12 0.03 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!