Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 579 461 km-t sportoltatok
Orsolya Demeter
Futás Orsolya Demeter  futott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 06:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:10
Megtett távolság
12.14 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
688 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -50 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:01:31 0.14 5.54 10:50 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!