Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 579 403 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 06:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:28
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!