Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 06:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:04
Megtett távolság
7.03 km
Edzés sebessége
10.53 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:39 | 1.01 | 9.11 | 06:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 0.99 | 9.93 | 06:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:15 | 1.02 | 11.66 | 05:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!