Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 727 307 km-t sportoltatok
mirko
Bringázás mirko  bringázott  2024-06-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-20 19:57
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:10
Megtett távolság
22.78 km
Edzés sebessége
12.19 km/h
Edzés tempója
04:55 p/km
Szintkülönbség
578 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:37 1.01 13.13 04:34 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:32 0.99 13.10 04:35 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:08:19 1 7.21 08:19 58 0 0 0
4 Normál tekerés 00:10:12 1 5.88 10:12 100 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -23 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 12 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:45 1 12.63 04:45 31 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 5 0 0 0
11 Normál tekerés 00:06:29 1 9.25 06:29 62 0 0 0
12 Normál tekerés 00:06:10 1 9.73 06:10 52 0 0 0
13 Normál tekerés 00:06:43 1 8.93 06:43 42 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:13 1 14.23 04:13 -40 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:28 1.01 24.57 02:27 -47 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -37 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:01 1 11.96 05:01 -9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:00 1.01 15.15 03:58 -71 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:32 1 16.98 03:32 -85 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:30 0.99 23.76 02:32 -103 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 -37 0 0 0
22 Normál tekerés 00:10:28 1 5.73 10:28 59 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:08 0.77 9.00 06:40 23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!