Edzésvégzés időpontja
2024-06-20 13:22
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:17
Megtett távolság
7.47 km
Edzés sebessége
4.14 km/h
Edzés tempója
14:30 p/km
Szintkülönbség
292 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
94 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:17:57 | 1 | 3.34 | 17:57 | 152 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:17:03 | 1 | 3.52 | 17:03 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:08 | 1 | 4.25 | 14:08 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:07 | 1 | 3.72 | 16:07 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:35 | 1 | 4.77 | 12:35 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:12:14 | 1 | 4.90 | 12:14 | -49 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:44 | 1 | 4.71 | 12:44 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:05:29 | 0.47 | 5.14 | 11:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!