Edzésvégzés időpontja
2024-06-19 17:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:47
Megtett távolság
61.93 km
Edzés sebessége
22.69 km/h
Edzés tempója
02:39 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1401 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.03 | 19.52 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1.01 | 25.61 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.04 | 21.27 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.97 | 21.96 | 02:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.98 | 16.64 | 03:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.03 | 18.18 | 03:18 | 24 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.97 | 24.08 | 02:29 | -13 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1.02 | 16.69 | 03:36 | 31 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -23 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -32 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.98 | 20.05 | 03:00 | 17 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.03 | 17.41 | 03:27 | -10 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:38 | 0.97 | 16.02 | 03:45 | 19 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.99 | 21.60 | 02:47 | -27 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.02 | 16.84 | 03:34 | 24 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1.03 | 15.51 | 03:52 | 40 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | -17 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.98 | 26.73 | 02:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -25 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -27 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.03 | 26.30 | 02:17 | -11 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 11 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.98 | 21.25 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.99 | 17.91 | 03:21 | 20 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 8 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | -16 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.03 | 25.75 | 02:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.96 | 25.98 | 02:19 | -12 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.03 | 21.31 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.98 | 17.55 | 03:25 | 9 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -10 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -5 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.02 | 29.61 | 02:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.96 | 30.32 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.87 | 19.45 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!