Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 19:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:42
Megtett távolság
18.85 km
Edzés sebessége
21.46 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Elégetett kalória
406 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.85 | 24.68 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!