Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 575 370 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:29
Megtett távolság
14.01 km
Edzés sebessége
14.88 km/h
Edzés tempója
04:02 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
872 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 3 0 0 0
5 Normál futás 00:03:31 1 17.06 03:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:33 1 16.90 03:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:31 1 17.06 03:31 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 3 0 0 0
10 Normál futás 00:03:38 1 16.51 03:38 4 0 0 0
11 Normál futás 00:03:35 1 16.74 03:35 2 0 0 0
12 Normál futás 00:03:31 1 17.06 03:31 1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:52 1 15.52 03:52 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 1 0 0 0
15 Normál futás 00:00:06 0.01 6.00 10:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!