Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 575 382 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:26
Megtett távolság
18.33 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
134 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1203 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
19 Normál futás 00:01:41 0.33 11.76 05:06 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!