Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 18:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:33
Megtett távolság
6.01 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
4 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
420 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!