Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 08:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:52
Megtett távolság
19.74 km
Edzés sebessége
19.78 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
201 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
581 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | -44 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | -55 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.04 | 21.39 | 02:48 | -28 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.03 | 26.49 | 02:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.97 | 17.64 | 03:24 | 9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.03 | 21.19 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.96 | 17.91 | 03:21 | 21 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | 31 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1.01 | 15.02 | 04:00 | 43 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.03 | 21.43 | 02:48 | 13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.96 | 28.33 | 02:07 | -16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:05:41 | 0.73 | 7.71 | 07:47 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!