Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 17:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:25
Megtett távolság
47.21 km
Edzés sebessége
27.93 km/h
Edzés tempója
02:09 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
889 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.98 | 34.93 | 01:43 | -24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.06 | 31.02 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.94 | 30.49 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.98 | 27.14 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | 35 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.02 | 31.66 | 01:54 | -23 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.94 | 39.81 | 01:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.04 | 29.48 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.96 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.04 | 28.15 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.98 | 25.75 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.94 | 27.51 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.97 | 22.97 | 02:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 20 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.02 | 27.00 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:38 | 0.98 | 36.00 | 01:40 | -27 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:00:37 | 0.21 | 20.43 | 02:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!