Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 15:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:48
Megtett távolság
19.03 km
Edzés sebessége
12.44 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Elégetett kalória
1113 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:49 | 1.01 | 12.58 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:03 | 0.99 | 14.67 | 04:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:32 | 1.02 | 11.06 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:07 | 0.99 | 14.43 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:09 | 1.01 | 14.60 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:30 | 1.01 | 11.02 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!