Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 16:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:34
Megtett távolság
14.47 km
Edzés sebessége
19.05 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Elégetett kalória
1061 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:18 | 1.02 | 14.23 | 04:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:03:10 | 0.98 | 18.57 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:02:51 | 1.02 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:02:24 | 0.48 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!