Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 14:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:07
Megtett távolság
29.76 km
Edzés sebessége
21.74 km/h
Edzés tempója
02:46 p/km
Szintkülönbség
557 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 33 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 35 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 47 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 49 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 51 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 49 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 39 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 20 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -43 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 15 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 26 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 38 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -35 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -25 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | -39 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -46 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -47 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -49 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -45 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -52 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | -34 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -38 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -29 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.77 | 25.43 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!