Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 575 204 km-t sportoltatok
hajirobi
Futás hajirobi  futott  2024-06-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 11:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:27
Megtett távolság
23.97 km
Edzés sebessége
8.85 km/h
Edzés tempója
06:47 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1697 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 1 0 0 0
13 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:26 1 8.07 07:26 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 3 0 0 0
19 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 7 0 0 0
20 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -6 0 0 0
21 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 12 0 0 0
22 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -8 0 0 0
23 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:08:01 0.97 7.26 08:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!