Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 11:10
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:41
Megtett távolság
32 km
Edzés sebessége
29.68 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
269 méter
Minimum pulzus
99 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 41 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 43 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -30 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 20 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 36 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 19 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -13 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -41 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -42 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!