Edzésvégzés időpontja
2024-06-18 06:19
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:44
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
16.53 km/h
Edzés tempója
03:38 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
147 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.12 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!