Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 22:40
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:16
Megtett távolság
11.31 km
Edzés sebessége
5.37 km/h
Edzés tempója
11:10 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
115 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
753 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:15 | 1.01 | 5.39 | 11:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:11:26 | 1.01 | 5.30 | 11:19 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:10:53 | 0.99 | 5.46 | 11:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:10:58 | 1.01 | 5.53 | 10:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:10:27 | 1.01 | 5.80 | 10:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:47 | 0.99 | 5.04 | 11:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:10:45 | 1 | 5.58 | 10:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:03:35 | 0.29 | 4.86 | 12:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!