Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 22:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:43
Megtett távolság
14.17 km
Edzés sebessége
21.41 km/h
Edzés tempója
02:48 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
293 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 21°C, Hőérzet 21°C, Páratartalom 68%, Szél 0m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.05 | 23.33 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.95 | 21.11 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.05 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.95 | 20.98 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.02 | 18.55 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.03 | 21.68 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.15 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!