Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 573 263 km-t sportoltatok
dannyocean
Futás dannyocean  futott  2024-06-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 18:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:34
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1288 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:02:39 0.5 11.32 05:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!