Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 19:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:45
Megtett távolság
10.63 km
Edzés sebessége
10.50 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
812 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:48 | 0.99 | 10.24 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:39 | 0.99 | 10.51 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:47 | 0.99 | 10.27 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:56 | 0.64 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!