Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 20:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:33
Megtett távolság
11.26 km
Edzés sebessége
19.55 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.26 | 19.91 | 03:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!