Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 19:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:58
Megtett távolság
7.21 km
Edzés sebessége
7.10 km/h
Edzés tempója
08:27 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
493 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:46 | 0.21 | 7.13 | 08:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!