Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:27
Megtett távolság
60.55 km
Edzés sebessége
28.96 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
240 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1150 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.96 | 27.87 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.05 | 27.79 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.97 | 27.28 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.05 | 29.08 | 02:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.95 | 28.50 | 02:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.04 | 23.25 | 02:35 | 19 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.97 | 34.57 | 01:44 | -19 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.01 | 27.76 | 02:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.06 | 30.29 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.98 | 29.40 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 8 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.98 | 30.95 | 01:56 | -9 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.05 | 29.30 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | 15 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.98 | 38.35 | 01:34 | -21 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -8 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.03 | 30.15 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.96 | 30.05 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.03 | 22.89 | 02:37 | 18 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.96 | 36.77 | 01:38 | -18 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.02 | 34.64 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.02 | 30.60 | 01:58 | 11 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.94 | 32.85 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | 17 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.53 | 25.11 | 02:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!