Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 18:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:21
Megtett távolság
22.98 km
Edzés sebessége
21.76 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
509 méter
Elégetett kalória
676 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.01 | 16.45 | 03:39 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1.01 | 45.45 | 01:19 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:03:48 | 0.96 | 15.16 | 03:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!