Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 18:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:58
Megtett távolság
7.79 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
485 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:56 | 0.79 | 12.05 | 04:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!