Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
10.31 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
666 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 22 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -18 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:01:47 | 0.31 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!