Edzésvégzés időpontja
2024-06-17 18:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:26
Megtett távolság
28.61 km
Edzés sebessége
26.23 km/h
Edzés tempója
02:17 p/km
Szintkülönbség
249 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -13 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | -11 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 36 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 33 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -27 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -20 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -54 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1.01 | 46.62 | 01:17 | -28 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:27 | 0.6 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!